Открытое занятие "Дизайн тела. Тайцзи-цигун"

Человеческое тело – вершина архитектурной мысли, идеальный дизайн, совершенный по выносливости биомеханизм, рассчитанный, возможно, на 100 лет и более. И даже этот идеал, доставшийся нам от природы, мы умудряемся испортить уже в школе, а к совершеннолетию, времени физического расцвета, здоровых людей уже не найти. Сутулая спина, перекошенные плечи, плоскостопие, гастрит и близорукость сегодня даже не воспринимаются как болезнь.

А между тем, с даосской точки зрения, все болезни являются следствием нарушения внутренней циркуляции энергии, которая напрямую зависит от структуры нашего тела. И задача любого человека, во сколько бы он ни начал заниматься саморазвитием, восстановить хотя бы исходно заданную структуру, что рассматривается как залог долголетия, здоровья и может стать началом работы над внутренней трансформацией.

Для этого в даосских практиках (в том числе цигун и тайцзи-цюань) есть тщательно разработанная система. Она привязана к пониманию структуры нашего тела, как единства физического тела, энергии и сознания. Это не просто теоретическое знание, а практические комплексы, которые помогают выстраивать себя в соответствии с микро- и макрокосмическими принципами.

Этот курс мы посвятим отработке основных принципов цигун и тайцзи-цюань:

• спина удерживает вертикальную ось;
• поясница удерживает горизонтальную ось;
• макушка контролирует подъем энергии вверх;
• живот контролирует опускание энергии вниз;
• стопы являются опорой ног;
• плечи являются опорой рук;
• внимание удерживает взаимосвязь всех элементов.

  Человеческое тело – вершина архитектурной мысли, идеальный дизайн, совершенный по выносливости биомеханизм, рассчитанный, возможно, на 100 лет и более. И даже этот идеал, доставшийся нам от природы, мы умудряемся испортить уже в школе, а к совершеннолетию, времени физического расцвета, здоровых людей уже не найти. Сутулая спина, перекошенные плечи, плоскостопие, гастрит и близорукость сегодня даже не воспринимаются как болезнь.

  А между тем, с даосской точки зрения, все болезни являются следствием нарушения внутренней циркуляции энергии, которая напрямую зависит от структуры нашего тела. И задача любого человека, во сколько бы он ни начал заниматься саморазвитием, восстановить хотя бы исходно заданную структуру, что рассматривается как залог долголетия, здоровья и может стать началом работы над внутренней трансформацией.

  Для этого в даосских практиках (в том числе цигун и тайцзи-цюань) есть тщательно разработанная система. Она привязана к пониманию структуры нашего тела, как единства физического тела, энергии и сознания. Это не просто теоретическое знание, а практические комплексы, которые помогают выстраивать себя в соответствии с микро- и макрокосмическими принципами.

  Этот курс мы посвятим отработке основных принципов цигун и тайцзи-цюань:

• спина удерживает вертикальную ось;
• поясница удерживает горизонтальную ось;
• макушка контролирует подъем энергии вверх;
• живот контролирует опускание энергии вниз;
• стопы являются опорой ног;
• плечи являются опорой рук;
• внимание удерживает взаимосвязь всех элементов.

  Человеческое тело – вершина архитектурной мысли, идеальный дизайн, совершенный по выносливости биомеханизм, рассчитанный, возможно, на 100 лет и более. И даже этот идеал, доставшийся нам от природы, мы умудряемся испортить уже в школе, а к совершеннолетию, времени физического расцвета, здоровых людей уже не найти. Сутулая спина, перекошенные плечи, плоскостопие, гастрит и близорукость сегодня даже не воспринимаются как болезнь.

  А между тем, с даосской точки зрения, все болезни являются следствием нарушения внутренней циркуляции энергии, которая напрямую зависит от структуры нашего тела. И задача любого человека, во сколько бы он ни начал заниматься саморазвитием, восстановить хотя бы исходно заданную структуру, что рассматривается как залог долголетия, здоровья и может стать началом работы над внутренней трансформацией.

  Для этого в даосских практиках (в том числе цигун и тайцзи-цюань) есть тщательно разработанная система. Она привязана к пониманию структуры нашего тела, как единства физического тела, энергии и сознания. Это не просто теоретическое знание, а практические комплексы, которые помогают выстраивать себя в соответствии с микро- и макрокосмическими принципами.

  Этот курс мы посвятим отработке основных принципов цигун и тайцзи-цюань:

• спина удерживает вертикальную ось;
• поясница удерживает горизонтальную ось;
• макушка контролирует подъем энергии вверх;
• живот контролирует опускание энергии вниз;
• стопы являются опорой ног;
• плечи являются опорой рук;
• внимание удерживает взаимосвязь всех элементов.

  Человеческое тело – вершина архитектурной мысли, идеальный дизайн, совершенный по выносливости биомеханизм, рассчитанный, возможно, на 100 лет и более. И даже этот идеал, доставшийся нам от природы, мы умудряемся испортить уже в школе, а к совершеннолетию, времени физического расцвета, здоровых людей уже не найти. Сутулая спина, перекошенные плечи, плоскостопие, гастрит и близорукость сегодня даже не воспринимаются как болезнь.

  А между тем, с даосской точки зрения, все болезни являются следствием нарушения внутренней циркуляции энергии, которая напрямую зависит от структуры нашего тела. И задача любого человека, во сколько бы он ни начал заниматься саморазвитием, восстановить хотя бы исходно заданную структуру, что рассматривается как залог долголетия, здоровья и может стать началом работы над внутренней трансформацией.

  Для этого в даосских практиках (в том числе цигун и тайцзи-цюань) есть тщательно разработанная система. Она привязана к пониманию структуры нашего тела, как единства физического тела, энергии и сознания. Это не просто теоретическое знание, а практические комплексы, которые помогают выстраивать себя в соответствии с микро- и макрокосмическими принципами.

  Этот курс мы посвятим отработке основных принципов цигун и тайцзи-цюань:

• спина удерживает вертикальную ось;
• поясница удерживает горизонтальную ось;
• макушка контролирует подъем энергии вверх;
• живот контролирует опускание энергии вниз;
• стопы являются опорой ног;
• плечи являются опорой рук;
• внимание удерживает взаимосвязь всех элементов.